－－ＱＴ重點－－
- 賙濟窮人
接著，耶穌提到，當我們幫助人的時候，我們不可以故意叫人看見，否則就得不到天父的賞賜．要不聲不響地去做，這樣，就鑒察秘事的天父就必賞賜我們．
- 內屋禱告
接著，在禱告的部分也是．耶穌說禱告時也不要像偽君子一樣，故意要讓人看見，得人的賞賜．而是要進到內屋，關上門，向肉眼看不見的父祈禱． - 教導禱告
接下來，就是很有名的主導文，意思是，主教導我們的禱告文．而這禱告文，也是幫助我，當我在不知道如何禱告的時候的範本．
－－思想心得－－
這段，給我很多的思考是，耶穌總是能知道人在想甚麼．而透過自己直接和天父的連結，而直接能說出人心中沒說出來的動機與慾望．
耶穌真的相當了解人，或著，祂更相當了解，人因為罪而受的人心汙染是甚麼．
而透過了主禱文，而特別提到了人應該要如何思想甚麼？
先思想天父的國度的事情，然後與天父的連結，特別又提到要先饒恕他人，這樣天父就必饒恕我們．
接著又提到，因此，人因知道天國的法則，就可以不跳入惡者的試探．
求主幫助我，讓我一次一次去面對自己心中所想的．
慾望、恐懼、貪婪、被注目等等．
對耶穌來說，這都不是重點．
最重要的是，我要與我暗中的父交通，所作的，也要學習在暗中行事．這樣，我就可以得到天父所給的賞賜．
真的要好好學習，求主讓我學習在屬靈中，學習這樣的操練～
謝謝耶穌一次一次的提醒～
－－天父的話－－
孩子，我在暗中察看，而你願不願意在暗中與內室，到水深之處與我連結呢？孩子，你願意在忙碌之餘，離開人群來到我的秘處嗎？我永遠在此處等你，這是我們約會的時刻～
－－孩子回應－－
阿爸，我愛祢，謝謝祢永遠愛我～永遠在秘處之處等我．請祢帶領我，時時走在祢的心意之中．
我愛祢，我要時時與祢約會，離開人群，進入只有我與祢獨處的約會室，我愛祢～
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